Verzwaringsdeken
Een verzwaringsdeken ondersteunt je op natuurlijke wijze bij het slapen, vermindert stress en boost tevredenheid.en verzwaringsdeken stimuleert de natuurlijke aanmaak van serotonine, endorfine (ons gelukshormoon), melatonine (ons inslaap hormoon) en verlagen cortisol (ons stresshormoon). Dit heeft een positieve invloed bij het inslapen, wat zorgt voor een diepe en herstellende nachtrust, waardoor je ‘s ochtends klaar bent voor de nieuwe dag. Met 8-12% van je lichaamsgewicht hebben verzwaringsdekens een bewezen positief effect op mensen die moeite hebben met inslapen, last van stress of angstklachten.
Verlaagt stress
Verbetert slaap
8-12% lichaamsgewicht
Verzwaringsdeken
Verlaagt stress
Verbetert slaap
8-12% lichaamsgewicht
Isolatie
4/5Temperatuurregulatie
3/5Ventilatie
3/5Vochtregulatie
3/5Voelgewicht
5/5Isolatie
Temperatuurregulatie
Ventilatie
Vochtregulatie
Voelgewicht
Waarom wil je een verzwaringsdeken kopen
De gebalanceerde druk die een verzwaringsdeken op je lichaam uitoefent, stuurt signalen naar de hersenen en wekt een gevoel van comfort en veiligheid op. Uit onderzoek is gebleken dat veel mensen meer rust en ontspanning ervaren.
Juist voor wie last heeft van stress of angst, lijkt met het gebruik van een verzwaringsdeken een betere nachtrust te ervaren. Maar hoe werkt dit eigenlijk? De wetenschap achter verzwaringsdekens is grotendeels gebaseerd op een therapeutische techniek (DPS, diepe‑drukstimulatie). DPS past stevig gelijkmatige, maar zachte druk toe om het zenuwstelsel te ontspannen.
De DPS methode maakt gebruik van aanraking via handen, massage apparaten en producten die het lichaam omsluiten. verzwaringsdekens hebben een vergelijkbaar effect. Het wordt in de ergotherapie vaak toegepast bij diverse psychische en sensorische problemen, met name bij autisme spectrum stoornissen.
Voor- en nadelen uitgelegd
Snel inzicht in onderhoud, ventilatie en waar je op moet letten.
Een hoger serotonineniveau dankzij de verzwaringsdeken leidt tot een verhoogde productie van onze melatonine, een slaaphormoon dat essentieel is voor een gezond dag-nachtritme en bijdraagt aan ons herstellende slaap.
Is je lichaamsgewicht tussen de 40 en 50 kg, dan is 8 – 10% van je gewicht het juiste gewicht van een verzwaringsdeken, dus 5 kg.
Is je lichaamsgewicht tussen de 40 en 50 kg, dan is 8 – 10% van je gewicht het juiste gewicht van een verzwaringsdeken, dus 5 kg.
Een blik op de weighted blanket
Er zijn enorm veel voordelen waarom je een weighted blanket of verzwaringsdeken voor kunt gebruiken, maar zijn er ook nadelen of punten van aandacht?
Voordelen
Kalmerend
Voor een optimale nachtrust.
Rustgevend
Voor een diepe, herstellende nachtrust.
Ontspannend
Voor een optimale nachtrust.
Gezonde nachtrust
Voor een diepe, herstellende nachtrust.
Nadelen van de verzwaarde deken
Niet ideaal voor elke slaper
Verzwaringsdekens wegen doorgaans 6,8 tot 13,6 kg (8–12 % van je lichaamsgewicht). Dat kan onhandig zijn als je veel zweet of regelmatig van houding wisselt.
Kan warm en benauwd worden
Door het extra gewicht houden verzwaringsdekens meer warmte vast dan gewone dekens. Als je het snel warm hebt of in een warm klimaat woont, kan dat oncomfortabel zijn, vooral in de zomer.
Niet voor iedereen veilig
In het algemeen zijn verzwaringsdekens veilig. Toch zijn ze voor kinderen, ouderen, zwangere vrouwen of mensen met bepaalde aandoeningen zoals hoge bloeddruk.
Wat zeggen onze klanten?
Lees wat anderen te zeggen hebben over hun ervaring met ons.
Veelgestelde vragen over verzwaringsdeken
Vind jouw 
Ontdek in 3 stappen, het dekbed dat bij je past!
Kies je vulling
Dons, wol, katoen of synthetisch
Kies je warmteklasse
Van licht zomer tot extra warm
Kies je maat
1-persoons tot kingsize