Verzwaringsdeken
Een verzwaringsdeken ondersteunt je op natuurlijke wijze bij het slapen, vermindert stress en boost tevredenheid.en verzwaringsdeken stimuleert de natuurlijke aanmaak van serotonine, endorfine (ons gelukshormoon), melatonine (ons inslaap hormoon) en verlagen cortisol (ons stresshormoon). Dit heeft een positieve invloed bij het inslapen, wat zorgt voor een diepe en herstellende nachtrust, waardoor je ‘s ochtends klaar bent voor de nieuwe dag. Met 8-12% van je lichaamsgewicht hebben verzwaringsdekens een bewezen positief effect op mensen die moeite hebben met inslapen, last van stress of angstklachten.
Verlaagt stress
Verbetert slaap
8-12% lichaamsgewicht
Verzwaringsdeken
Verlaagt stress
Verbetert slaap
8-12% lichaamsgewicht
Isolatie
4/5Temperatuurregulatie
3/5Ventilatie
3/5Vochtregulatie
3/5Voelgewicht
5/5Isolatie
Temperatuurregulatie
Ventilatie
Vochtregulatie
Voelgewicht
Waarom wil je een verzwaringsdeken kopen
De gebalanceerde druk die een verzwaringsdeken op je lichaam uitoefent, stuurt signalen naar de hersenen en wekt een gevoel van comfort en veiligheid op. Uit onderzoek is gebleken dat veel mensen meer rust en ontspanning ervaren.
Juist voor wie last heeft van stress of angst, lijkt met het gebruik van een verzwaringsdeken een betere nachtrust te ervaren. Maar hoe werkt dit eigenlijk? De wetenschap achter verzwaringsdekens is grotendeels gebaseerd op een therapeutische techniek (DPS, diepe‑drukstimulatie). DPS past stevig gelijkmatige, maar zachte druk toe om het zenuwstelsel te ontspannen.
De DPS methode maakt gebruik van aanraking via handen, massage apparaten en producten die het lichaam omsluiten. verzwaringsdekens hebben een vergelijkbaar effect. Het wordt in de ergotherapie vaak toegepast bij diverse psychische en sensorische problemen, met name bij autisme spectrum stoornissen.
Is je lichaamsgewicht tussen de 40 en 50 kg, dan is 8 – 10% van je gewicht het juiste gewicht van een verzwaringsdeken, dus 5 kg.
Is je lichaamsgewicht tussen de 40 en 50 kg, dan is 8 – 10% van je gewicht het juiste gewicht van een verzwaringsdeken, dus 5 kg.
Een blik op de weighted blanket
Er zijn enorm veel voordelen waarom je een weighted blanket of verzwaringsdeken voor kunt gebruiken, maar zijn er ook nadelen of punten van aandacht?
Voordelen
Kalmerend
Voor een optimale nachtrust.
Rustgevend
Voor een diepe, herstellende nachtrust.
Ontspannend
Voor een optimale nachtrust.
Gezonde nachtrust
Voor een diepe, herstellende nachtrust.
Nadelen van de verzwaarde deken
Niet ideaal voor elke slaper
Verzwaringsdekens wegen doorgaans 6,8 tot 13,6 kg (8–12 % van je lichaamsgewicht). Dat kan onhandig zijn als je veel zweet of regelmatig van houding wisselt.
Kan warm en benauwd worden
Door het extra gewicht houden verzwaringsdekens meer warmte vast dan gewone dekens. Als je het snel warm hebt of in een warm klimaat woont, kan dat oncomfortabel zijn, vooral in de zomer.
Niet voor iedereen veilig
In het algemeen zijn verzwaringsdekens veilig. Toch zijn ze voor kinderen, ouderen, zwangere vrouwen of mensen met bepaalde aandoeningen zoals hoge bloeddruk.
Wat zeggen onze klanten?
Lees wat anderen te zeggen hebben over hun ervaring met ons.
Veelgestelde vragen over verzwaringsdeken
Maakt een verzwaringsdeken serotonine aan?
Zijn de voordelen van een verzwaringsdken wetenschappelijk bewezen?
Stimuleert een weighted blanket de aanmaak endorfine?
Helpt een verzwaringsdeken bij de overgang?
Stimuleert een verzwaringsdeken je gelukshormoon?
Helpt het bij AD/HD?
Helpt een verzwaarde deken als je rusteloze benen hebt?
Stimuleert de weighted blanket je bloedsomloop?
Kan een verzwaringsdeken helpen bij pass?
Hoe zwaar moet een verzwaringsdeken zijn?
Kan een verzwaringsdeken door kinderen worden gebruikt?
Kan ik een verzwaringsdeken meteen gebruiken?
Is een verzwaringsdeken warm?
Kan ik een verzwaringsdkeen op mijn dekbed leggen?
Wat is een alternatief voor een verzwaringsdeken?
Kan een verzwaringsdeken helpen bij overprikkeling?
Is een verzwaringsdeken goed voor slaapapneu?
Hoe zwaar mag een verzwaringsdeken zijn?
Wordt een verzwaringsdeken vergoed door de zorgverzekering?
Wat gebeurt er als verzwaringsdeken te zwaar is?
Wat is het effect van een verzwaringsdeken voor een kind?
Vind jouw 
Ontdek in 3 stappen, het dekbed dat bij je past!
Kies je vulling
Dons, wol, katoen of synthetisch
Kies je warmteklasse
Van licht zomer tot extra warm
Kies je maat
1-persoons tot kingsize